Description
วัยไหนก็เฟิร์มได้ แต่ 40+แล้วไม่เฟิร์ม มันจะดูแก่เกินอายุ
.
เนื้อหาสาระจาก “คุณบุริน มนต์คาถา”
ผู้บริหารที่ร่างกายส่งสัญญานเตือนตอนอายุ 41 ตอนน้ำหนักเกือบร้อยกิโลกกรัม
กลับมาเป๊ะในสามปี และกลายเป็นนักวิ่งถ้วยรางวัลระดับประเทศและระดับโลกจากเบอร์ลิน เยอรมนี
.
คุณบุริน ลุกขึ้นจากสัญญาณเตือนที่อ่อนล้าเหมือนคนติดเตียง
สู้ยากที่สุดคือสู้เพื่อชนะใจตัวเอง
.
ที่มากกว่าฮาวทู คือเรื่องเล่าจากหัวใจ
ที่คุณอ่านแล้ว คุณจะรู้ว่า ซิกแพ็กง่ายมาก ร่อง 11 ไม่ยาก
อ่านสนุก ทำตามได้เลย
